Мука пшеничная цельнозерновая жменька — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 11.70 г | 17 % |
| Жиров | 1.80 г | 2 % |
| Углеводов | 63.70 г | 23 % |
| Калорийность | 324.00 ккал (1356 кДж) | 16 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Блины из цельнозерновой муки, 110 ккал
- Гречаники (сайт 0 % жирности), 93 ккал
- Очень простой и полезный пирог с капустой, 100 ккал
- Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку! (диетические рецепты), 97 ккал
- Морковный торт, 244 ккал
- Блины из кабачков (диетс), 163 ккал
- Тыквенная запеканка , 92 ккал
- Блинный торт борменталь, 93 ккал
- Гречаники (сайт 0 % жирности), 93 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
